Кто занимается Бузой

Кто занимается рукопашным боем и другими боевыми искусствами

Кто тренирует, так как совершенствоваться и знать как работают другие школы нужно постоянно

Кто только собирается заниматся каким - либо единоборством

Первые видеоуроки вы можете получить БЕСПЛАТНО, заполнив форму на Главной странице.

Из курса Вы узнаете:

Коленца - Бузовка, Жур, Толкушка

Перемещения  - Покачь, Вороний шаг

Проставы

Разминка в движение

Набивка рук

Отработка передвижений с партнером

Обманное движение

Различные ударные комбинации

Отработка ударов в фазах покача.

Отработка защит в фазах покача.

Вход в ближний бой и работа в нем

И многое другое

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ